Год выпуска: 1999
Автор: Андрей Ермошин
Жанр: Психология
Издательство: Класс
Серия: Библиотека психологии и психотерапии
ISBN: 5-86375-120-7
Формат: PDF
Качество: OCR без ошибок
Количество страниц: 319
Описание: Книга посвящена принципиально новому методу решения проблем, связанных с эмоциональными переживаниями. В ней рассматривается способ саморегуляции на основе обращения к телесным ощущениям человека. Подробно описанные техники проиллюстрированы случаями их практического применения при самых разных проблемных состояниях. Показан вариант настройки на успешное решение учебных задач, в частности, на изучение иностранного языка. Адресованная специалистам - психотерапевтам, психологам и врачам, она будет, несомненно, интересна всем, интересующимся проблемами психологии.